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Club de trail Le Coureur
mardi 23 février 2010
Erreur!
Bonjour à tous
Il y avait une erreur sur le dernier message publié sur le blog au niveau de la formule qui permet de calculer les zones d'intensité.
La formule est donc la suivante:
(FC max - FC de repos) x % de la zone
+
FC de repos (et non - FC de repos)
Désolé!
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